ศิลปะบำบัดจิตใจ

ไม่ว่าคุณจะป่วย ไม่สบาย แน่นอนว่าสิ่งแรกที่นึกถึงคือการไปพบหมอ

เพื่อให้หมอตรวจและวินิจฉัยอาการ ลำดับต่อมาของการรักษา หากไม่ได้เป็นอะไรร้ายแรง หมอก็จะทำเพียงแค่สั่งยาให้กลับบ้านไปรับประทาน หากยังไม่หายจากอาการป่วยค่อยกลับมาพบหมออีกครั้ง แต่ถ้าอาการป่วยรุนแรงเรื้อรัง หมอจะต้องเฝ้าดูอาการอย่างใกล้ชิด โดยการให้พักฟื้นที่โรงพยาบาล แต่ไม่ว่าคุณจะป่วยเป็นอะไรนั้น หากอาการไม่ดีขึ้น

ความเครียด วิตกกังวนจะทำให้คุณรู้สึกท้อต่อการรักษา บางคนอาจจะไม่ได้ท้อต่อการรักษา แต่รู้สึกแย่กับสภาพแวดล้อมอย่างโรงพยาบาล หรือต้องนอนแต่อยู่บนเตียงไม่สามารถไปไหนได้ เพราะฉะนั้นการรักษาแค่ร่างกายให้หายจากอาการป่วยนั้นจะผ่านไปไม่ได้ ถ้าสภาพจิตใจของผู้ป่วยไม่พร้อมที่จะทำการรักษา จึงมีการนำศิลปะบำบัดเข้ามาใช้ในการช่วยรักษาสภาพจิตใจของผู้ป่วย

เพราะมีแนวคิดว่า ศิลปะ คือ หนทางแห่งการปลดปล่อยหลายๆอย่าง

ทั้งความรู้สึก ความคิด อารมณ์ แล้วแต่ความต้องของแต่ละคน ศิลปะสามารถเข้าถึงได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะเด็ก พวกเขามีความคิดที่ใสสะอาด ถ้าหากว่าเขาต้องการอะไร หรืกำลังคิดอะไร มันถูกถ่ายทอดออกมาอย่างชัดเจน

โดยไม่ปิดบัง แต่ถ้าหากเป็นในวัยผู้ใหญ่ การรังสรรค์ผลงานทางด้านศิลปะ จะต้องผ่านกระบวนการคิด การวางแผน แต่ไตร่ตรองอย่างดี งานศิลปะของผู้ใหญ่จึงออกมาในรูปแบบซับซ้อน ต้องใช้ความคิดวิเคราะห์ แต่ใดๆแล้วงานศิลปะ ไม่ว่าใครก็สามารถเข้าถึงได้ไม่ยาก จึงเหมาะแก่การนำมาบำบัดกับผู้ป่วยที่มีสภาพจิตใจผิดปกติ

ศิลปะบำบัด คือ การรักษาทางจิตเวชอีกรูปแบบหนึ่ง ที่นำมาประยุกต์กับกิจกรรมทางศิลปะ ใช้ในการค้นหาข้อบกพร่อง ความผิดปกติทางจิตใจ โดยใช้ความรู้ทางจิตวิทยาเข้ามาช่วยในการประเมิน และเลือกใช้กิจกรรมทางศิลปะที่เหมาะสมกับวัย

สภาพจิตใจของแต่ละบุคคล เพื่อช่วยในการบำบัดรักษา และฟื้นฟูสมรรถภาพให้ดียิ่งขึ้น

ศิลปะบำบัดนั้นมีประโยชน์ในด้านการพัฒนาสมาธิ สติปัญญา อารมณ์ ความคิดสังสรรค์ จิตนาการ รวมไปถึงการช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก และการทำงานของร่างกายที่ใช้ในการประสานความเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการสื่อสาร เสริมสร้างทักษะสังคมอีกด้วย

ศิลปะบำบัดนั้นเป็นการทำจิตบำบัด จึงเป็นเครื่องมือสำคัญ เพื่อทำการช่วยเหลือผู้ป่วยหรือคนทั่วไปที่มีสภาพจิตใจบกพร่อง ผิดปกติ ทางด้านอารมณ์และจิตใจ โดยหลักการของการใช้ศิลปะเข้ามาช่วยในการบำบัดนั้นคือ

นำศิลปะมาใช้เป็นสื่อในการแสดงออกถึงความรู้สึกต่างๆ การควบคุมอารมณ์ ความขัดแย้ง และความต้องการส่วนตัวของแต่ละบุคคล ที่ยังไม่แสดงออกมา แต่ถูกเก็บซ้อนไว้อยู่ภายในส่วนลึกของจิตใจ

About the Author